ყაბაყის ალადები

ყაბაყი გაასუფთავეთ და გახეხეთ. დააყარეთ მარილი და დატოვეთ 10 წუთი, გაწურეთ და გადაასხით ზედმეტი სითხე.

ყველი გახეხეთ. ნიორი დაჭყლიტეთ. შეურიეთ ყაბაყი, კვერცხი, ყველი, ფქვილი, ნიორი, კამა, მარილი.

მიეცით ალადების ფორმა, ტაფას წაუსვათ მცირეოდენი ზეთი და შეწვით 2-3 წუთი ორივე მხარეს.

კალორიულობა მოცემულია პორციაზე.